–  Ngày lễ cuối năm là lúc người Mỹ tiêu xài và ăn uống nhiều nhất trong năm, thậm chí, một cuộc khảo sát về sức khỏe cho thấy, 1 trong 4 người Mỹ hiện vẫn chưa giảm được trọng lượng do ăn uống từ mùa lễ năm ngoái. Cuộc khảo sát 2.000 người Mỹ cho thấy 24% vẫn giữ nguyên cân nặng đã tăng vào cuối năm 2023.

Trung bình, con số này là gần 10 pound. Vì chưa giảm được trọng lượng từ cuối năm ngoái, cho nên từ hôm nay số người này cũng sẽ tiếp tục tăng thêm cân. Những người được hỏi nghĩ rằng họ sẽ tăng thêm 6 pound nữa trước khi chuyển lịch sang tháng 1 năm 2025.

Cuộc khảo sát do tổ chức Do Talker Research thực hiện thay mặt cho công ty thương mại Herbalife, có tên là “Thói quen lành mạnh trong kỳ nghỉ”, kết quả đã xem xét thói quen lành mạnh của người Mỹ vào năm 2024 và cách mọi người thay đổi thói quen của họ khi kỳ nghỉ lễ đang đến gần. 

Một nửa số người Mỹ được khảo sát cho biết họ không khỏe mạnh như thường lệ khi cuối năm đang đến gần — và 43% cho biết họ coi cuối năm là cái cớ để trì hoãn việc ăn uống lành mạnh.  Bất kể độ tuổi, kết quả cũng cho thấy 53% đã phá vỡ chế độ ăn kiêng vào cuối năm — với 36% thừa nhận rằng nguyên nhân là do sự cám dỗ của đồ ăn ngày lễ, nhất là vào ngày Lễ Tạ Ơn.